第6期「野菜ソムリエ講座」募集開始

大人気の野菜ソムリエ講座が内容も新たに開講いたします。
短期集中で野菜の色んな事を学んで行きましょう!
★桜坂市民大学公式HP:http://www.sakura-zaka.com/daigaku.html
野菜ソムリエの菜果講座 アンチエイジング編 
◇毎週土曜日/17:30〜/4月11日・18日(全2回)             
◇講師名:富田 仁美
◇所 属:ベジフルコミュニティ沖縄
◇受講料:4000円
◇教材費:1000円
◇希望定員:10名
◇希望対象年齢:18歳以上

■講座紹介
野菜、果物パワーでアンチエイジング
野菜と果物の魅力や身体との関係をお伝えします
メタボリックシンドロームを予防、改善し
体内からのアンチエイジングをめざしましょう
現役管理栄養士・野菜ソムリエから元気の基を
探求する2回講座です。
野菜ソムリエの菜果講座 簡単野菜生活
◇毎週土曜日/17:30〜19:00
◇スタート日:4/25、5/2
◇講座回数:全2回               
◇講師名:森塚 佳世子
◇所 属:ベジフルコミュニティ沖縄 代表
◇受講料:4,000円
◇教材費:500円(ティスティング時のみ)
◇希望定員:10名
◇希望対象年齢:18歳以上

■講座紹介
八百屋のねえねえが日常でのお野菜・果物の楽しみ方を伝授します!
お野菜・果物をもっと身近に、もっと楽しみましょう!
野菜・果物の特徴や取り扱い、味比べ、お野菜のティス
ティング、また日常に活用できる簡単レシピづくりや
ダイエット法など野菜ソムリエから健康生活への工夫や
ポイントの2回講座です。
野菜ソムリエの菜果講座 マクロビオティック
◇毎週土曜日/17:30〜/5月9日(土)スタート/全3回
◇講師名: 大友 美幸
◇所 属: マクロビオティック料理教室“Mother’s Kitchen”主宰
◇受講料:6000円
◇教材費:2000円
◇希望定員:20名    
◇希望対象年齢:20歳以上
◇持参物:生徒持ち物: マイ箸、マイスプーン、マイ皿

■講座紹介
マクロビオティックで夏バテしらず!!
マクロビオティックの食事で夏を元気に過ごそう!
マクロビオティックの基本の考え方・陰陽など、初めての方でも簡単
に取り入れられる方法をお伝えします。暑い夏にお勧めのドリンクや
メニューの調理実習も含めた全3回の講座です。


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