こんにちは！
急に冷え込んできましたね〜。
ふくら舎で販売中の、
ヒハツモドキが入ったお砂糖がすごくオススメです！
スパイシーで、お湯にとかして飲むだけで
身体の中からぽかぽか温まりますよ〜〜（・V・）
さてさて。
今年も残り少なくなってきましたが。
桜坂市民大学では、来年１／１８（金）スタートの
第２２期の募集を早速始めました！
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２２期講座紹介第１弾
今回はどんな講座があるかというと…？
果物、食物がもつパワーを知って取り入れ、健康美人に！（美男に！）
「グリーンスムージー」の講座
講師をつとめて下さる、渡慶次恵さん自身アトピー体質だったそうですが、
お会いした時にはお肌がつやつやのピカピカでした。。！
タレントの優香さんが７kgのダイエットに成功したことで知った方も多いかもしれませんね。
それにしても７キロってすごいですね。
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グリーンスムージー講座は、
基礎講座と応用編、どちらもご用意致しました
全2回の講座です。
予定があんまり空けられない！という方でも通いやすいかなと思います。
＜グリーンスムージー【基礎編】＞
■講師名 渡慶次 恵／green merline（グリーンマーリン）
【基礎編】
一日一杯から始めるだけでステキな変化♪
体質改善・ダイエット・野菜不足・美や健康
を求める方に♪材料はシンプル！何より美味
しい！グリーンスムージーについて座学と作
り方のポイント。試飲もあります♪
■日程 1月19日（土）、26日（土）
■受講料 ￥2,500
（市民大学を初めて受講される方は
入学金として2000円かかります※詳細はお尋ね下さい。）
■定員 15名
■対象年齢 18才以上
■持参物 筆記用具
先日行われた「アサイラムマルシェ」でも出店して下さった渡慶次さん。
桜坂劇場スタッフからの注目度もアツいのです。
他の講座もどんどんピックアップしていきたいと思います！
それではでは！