７月５日(土)より上映の映画『プルミエール』
あの母性くすぐる素敵なチラシを思わず手に取られた方も多いのではないでしょうか？？
世界のあちこちで訪れる出産の時をつなぐ、ドキュメンタリー『プルミエール』
命を産む事のできる「母」という存在はとても美しく、眩い
ものだなと改めて感じさせられます。何より印象的なのは、苦しい時間を超え我が子と対面した時の「母」たちの笑顔！
誰もが笑顔になる瞬間です。
しかし！
現実には、その後の母たちには育児や家事、仕事などが
次から次へと押し寄せてきます。
そんなハードな生活にも流されずに、笑顔で子ども達を包んであげられるのは
「美しいカラダと豊かな心」があってこそではないでしょうか？
三十路も近く、友人たちの出産ラッシュを迎えつつ、
感慨深く映画を鑑賞したPANA担当は、何かこの機会に、関連した企画ができないかと考え
産後セルフケアの普及に向け活動されている
「NPO法人マドレボニータ」
インストラクター萱沼道子さんにお願いをし
『産後ボディケア＆フィットネス教室』の体験レッスンを
開催して頂く事になりました！！
マドレボニータ(スペイン語で「美しい母」)さんによる
『産後セルフケア』などの活動は、
最近、新聞や雑誌、ニュースにも取り上げられ、注目されています！
バランスボールエクササイズで弾んだり
、「体型は選べる！」という目からウロコ！
なお話を聞いたりできます。
体験レッスンは、７月５日(土)開催です！
また、劇場1階のARTSIT SHOP PANAでは
『プルミエール』関連書籍やベビーグッズのフェアを行います。
興味をもたれた方、
こちら↓へどうぞ！
NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターによる
「産後ボディケア＆フィットネス教室」体験レッスン
講師:NPO法人マドレボニータ インストラクター 萱沼道子
体験の流れ マドレボニータの紹介と産後プログラムの概要、生まれた背景ご案内。
簡単な自己紹介
バランスボールエクササイズ・・・楽しく弾んで「本当の体の使い方」
を学びます
誰もが気になる体型の話・・・まさに目からウロコ！
産後の脳のメカニズムを知るワーク・・・産前、産後こそ脳を
活性化させよう。
日時：７月５日(土) 10：30〜12：00
場所：桜坂劇場3階 スタジオ(大)
料金：体験レッスン 1,000円 (PANAでのセレクトベビーグッズお買い物券付き)
体験レッスン＋『プルミエール』鑑賞券 2,000円（「プルミエール」先着プレゼントとPANAのお買い物券付き）
対象者：妊娠中・産後の方
※生後180日以内のお子様は同伴可能ですが、
生後180日を過ぎたお子様は信頼できる方にお預けになって
ご入場下さい。
※レッスンの性質上、男性の方のご入室はお断りいたしております。
定員：20名
持ち物：運動ができるウェア(ジーンズやスカートは不可)、タオル
飲み物、赤ちゃんの着替え・タオルケットなど。
シューズは不要です。
申し込み方法：桜坂劇場にてお申し込み(受付に申込書がございます）
電話 098-860-9555
メール pana@sakura-zaka.com
お電話、メールにてお申し込みの場合は、
・お名前
・ご住所
・お電話番号
・メールアドレス をお伝え下さい。